リンパマッサージで得られる効果について

気候の変化で身体は疲れやすなっていませんか？

皆さまこんにちは♪
最近は台風が多いですね！！

リンパの流れを促すと得られる効果について紹介します！！

リンパの流れが悪くなると何がいけないのかというと、細胞間の水分が滞ることで“むくみ”が生じることや、溜まった老廃物により“体のコリ”や“疲労”など不調を引き起こすことがあるということです。そのため、リンパマッサージでリンパの流れを促すと、
“むくみの改善”や“体のコリや疲労の解消”につながります。

また、リンパ管に流れるリンパ液にはウイルスや細菌が含まれており、リンパ管から排出されることでそれらを除去することができます。
つまり、リンパの流れを促すと“免疫機能を向上させる”ことができるのです。

リンパの流れを良くするだけで、小顔効果を得られたり、疲労回復にも繋がるので、是非お仕事帰りにお立ちより下さい♪

 

 

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